我可以给您一些通用的建议，希望能帮到您。
您可以考虑以下几个方面为父母做一件事：
照顾他们的健康：如果您的父母年龄较大或有健康问题，您可以帮助他们看医生、购买药品或者陪他们进行运动等等。
关心他们的情感需要：多陪陪父母，聊聊天，了解他们的想法和需要。在他们感到孤独或者烦躁的时候，多给他们一些陪伴和关心。
帮助他们解决生活问题：帮助他们购物、打扫卫生、修理家电等等，减轻他们的负担和压力。
给他们一些意外的惊喜：可以为他们准备一顿丰盛的晚餐、送上一份礼物或者带他们去旅游，让他们感受到您的关心和爱。
尊重他们的意愿和决定：尽管您的父母可能需要您的帮助，但是也要尊重他们的意愿和决定。给他们足够的空间和自由，让他们感到受到尊重和信任。
总之，作为子女，我们要尽力去关心和照顾父母，让他们感受到我们的爱和关怀。